Pilates Flow
Moldearemos tu cuerpo de para desarrollar una forma larga y tonificada
¡Obtén una clase GRATIS!
30 Sesiones de Entrenamiento
Te ofrece entrenamientos de fuerza, flexibilidad, agilidad, equilibrio y coordinación.
Reseña del Programa
Detalle
30 Sesiones
35-45 Minutos
Todo nivel (inicial, intermedio, avanzado)
Funciona para
Concentración | Control | Precisión | Respiración | Fluidez en el Movimiento
Equipamiento Requerido
Fitball y Dumbbells
¡Hacer clase GRATIS!
¿Pilates Flow es para mi?
Pilates Flow abre sus puertas para personas de todos los niveles, permitiendo a cada uno de los participantes aprender algo nuevo sobre sí mismos, sus cuerpos y sus movimientos. Al practicar Pilates con nosotros te centraras en la calidad, no en la cantidad con la finalidad de desarrollar una apariencia más saludable, más fuerte tanto por dentro como por fuera.
¿Cómo son los entrenamientos?
En este programa realizaran una serie de movimientos específicos que se enfocan en el bienestar y fortalecimiento de todo tu cuerpo. Brazos, piernas, abdominales y el centro del cuerpo “Tu núcleo”. Cada secuencia en nuestras sesiones está ordenada de manera que te ayude a generar resultados óptimos sin correr ningún tipo de riesgo de lesiones.
fitsli Life - Blog
fitsli Life es un blog de estilo de vida que te ayudara a complementar tus objetivos de entrenamiento con su gran variedad de recetas nutricionales; desayuno, almuerzo, cena, media mañana y media tarde. Asi mismo, brinda artículos sobre una correcta alimentación y como aprovechar al máximo tus entrenamientos.
Tu Coach
Te acompañare y motivare a seguir mejorando y a lograr tus metas. Estaré contigo durante todo el entrenamiento ayudan ayudándote a mejorar posturas y hacer un gran entrenamiento siempre.
Comprométete y entrena cuando y donde quieras.
La comunidad sobre Pilates Flow
¡Me encanto desde el inicio! Recomiendo la clase a ojos cerrados siempre
Andrea
¡Anai logra mantener un ritmo perfecto todo el tiempo!
Alissa
Cuando quieras, donde quieras
Más de 400 sesiones de entrenamiento y sesiones en vivo
¡Estás a un paso de tu mejor versión!
Cada plan comienza con ¡7 días GRATIS!. Puedes cancelar en cualquier momento dentro de este período. Disfruta de tu membresía con el plan que más te acomode.
Plan Mensual
Entrenamientos En Vivo
$ 12.95
7 días ¡GRATIS!
$ 12.95 por mes - $ 0.43 por día
Cobro mensual
Acceso a fitsli 365 - entrenamientos en vivo de lunes a sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00)
Cancela cuando quieras
Entrena cuando y donde quieras 24/7
Accede desde cualquier dispositivo
Inicia tus ¡7 días GRATIS!
después $ 12.95 por mes
Plan Mensual
Ilimitado
$ 17.95
7 días ¡GRATIS!
$ 17.95 por mes - $ 0.60 por día
Cobro mensual
Cancela cuando quieras
Acceso a todos los programas de entrenamiento
Acceso a fitsli 365 - entrenamientos en vivo de lunes a sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00)
Entrena cuando y donde quieras 24/7
Más de 400 entrenamientos diferentes
Accede desde cualquier dispositivo
Para todos los objetivos y niveles
Inicia tus ¡7 días GRATIS!
después $ 17.95 por mes
Plan Trimestral
Ilimitado MÁS POPULAR
$ 47.95
7 días ¡GRATIS!
$ 47.95 por 3 meses - $ 0.53 por día
Cobro trimestral (cada 3 meses)
Cancela cuando quieras
Acceso a todos los programas de entrenamiento
Acceso a fitsli 365 - entrenamientos en vivo de lunes a sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00)
Entrena cuando y donde quieras 24/7
Más de 400 entrenamientos diferentes
Accede desde cualquier dispositivo
Para todos los objetivos y niveles
Inicia tus ¡7 días GRATIS!
después $ 47.95 cada 3 meses
Nuestros Progamas
Aprovecha nuestros programas diseñados específicamente para ti. Para todos los niveles y objetivos que te ayudaran a cumplir tus metas.
Preguntas Frecuentes
¿Tienen entrenamientos en vivo?
¡Si!, contamos con entrenamientos en vivo de Lunes a Sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00). Son entrenamientos guiadas, llenas de energía y con el 100% de acompañamiento motivacional por parte de nuestros coaches.
¿Los planes incluyen nutrición?
¡Si!, incluye el blog fitsli life donde tendrás recetas nutricionales y artículos enfocados en un mejor estilo de vida.
¿Qué incluye el plan ilimitado?
Acceso a todos los programas de entrenamiento con más de 400 sesiones. También, a los entrenamientos en vivo de fitsli 365 de Lunes a Sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00). Podrás acceder a los entrenamientos cuando y donde quieras desde cualquier dispositivo. Además, incluye el blog fitsli life donde tendrás recetas nutricionales y artículos enfocados en un mejor estilo de vida.
¿Que es fitsli 365?
Es un plan de entrenamiento que incluye entrenamientos en vivo de fitsli 365 de Lunes a Sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00).
Si faltas al entrenamiento en vivo, podrás acceder a él durante las próximas 24 horas.
Además, incluye el blog fitsli life donde tendrás recetas nutricionales y artículos enfocados en un mejor estilo de vida.
¿Qué nivel de dificultad tienen sus entrenamientos?
Tenemos gran variedad de entrenamientos a nivel básico, intermedio y avanzado. Asimismo, dichos programas cuentan con o sin implementos de entrenamiento. Con nosotros podrás iniciar desde cero tu entrenamiento, así como también podras retarte con nuestros challenges a nivel avanzado.
Empieza a entrenar con fitsli.com
Únete a nuestra comunidad y ¡empieza ya!
Inicia tus ¡7 días GRATIS!
