60 Sesiones de Entrenamiento
Te ofrece entrenamientos de fuerza, resistencia, velocidad, agilidad, coordinación, movilidad, flexibilidad, potencia
Reseña del Programa
Detalle
60 sesiones
30-45 minutos por día
Todo nivel (inicial, intermedio, avanzado)
Funciona para
Fortalecimiento | Velocidad | Resistencia Aeróbica | Equilibrio | Estabilidad | Resistencia Muscular | Potencia | Pérdida de Peso
Equipamiento Requerido
Dumbbells, Kettlebells, Mini Bands
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¿Cuerpo de Verano es para mi?
¡Estas listo para transformar tu cuerpo y llegar en las mejores condiciones para el verano, entonces este programa es para ti! Sesión tras sesión realizaras distintos tipos de entrenamiento lo que lo convierten en la formula perfecta para que consigas tu cuerpo de verano. Energía, sudor, diversión y entrenamiento.
¿Cómo son los entrenamientos?
Utilizamos distintos materiales y movimientos que lo convierten en un entrenamiento dinámico. Además de eso es importante saber que estaremos potenciando tus cualidades físicas ya que el programa presenta sesiones de fuerza, cardio, velocidad entre otros que cubren todo lo que se requiere para que tu cuerpo alcance su máxima condición física.
fitsli Life - Blog
fitsli Life es un blog de estilo de vida que te ayudara a complementar tus objetivos de entrenamiento con su gran variedad de recetas nutricionales; desayuno, almuerzo, cena, media mañana y media tarde. Asi mismo, brinda artículos sobre una correcta alimentación y como aprovechar al máximo tus entrenamientos.
Tus Coaches
Te acompañaremos y motivaremos a seguir mejorando y a lograr tus metas. Estaremos contigo durante todo el entrenamiento ayudándote a mejorar posturas y hacer un gran entrenamiento siempre.
Comprométete y entrena cuando y donde quieras.
Cuando Quieras, Donde Quieras
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Nuestros Progamas
Aprovecha nuestros programas diseñados específicamente para ti. Para todos los niveles y objetivos que te ayudaran a cumplir tus metas.
Preguntas Frecuentes
¿Tienen entrenamientos en vivo?
¡Si!, contamos con entrenamientos en vivo de Lunes a Sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00). Son entrenamientos guiadas, llenas de energía y con el 100% de acompañamiento motivacional por parte de nuestros coaches.
¿Los planes incluyen nutrición?
¡Si!, incluye el blog fitsli life donde tendrás recetas nutricionales y artículos enfocados en un mejor estilo de vida.
¿Qué incluye el plan ilimitado?
Acceso a todos los programas de entrenamiento con más de 400 sesiones. También, a los entrenamientos en vivo de fitsli 365 de Lunes a Sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00). Podrás acceder a los entrenamientos cuando y donde quieras desde cualquier dispositivo. Además, incluye el blog fitsli life donde tendrás recetas nutricionales y artículos enfocados en un mejor estilo de vida.
¿Que es fitsli 365?
Es un plan de entrenamiento que incluye entrenamientos en vivo de fitsli 365 de Lunes a Sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00).
Si faltas al entrenamiento en vivo, podrás acceder a él durante las próximas 24 horas.
Además, incluye el blog fitsli life donde tendrás recetas nutricionales y artículos enfocados en un mejor estilo de vida.
¿Qué nivel de dificultad tienen sus entrenamientos?
Tenemos gran variedad de entrenamientos a nivel básico, intermedio y avanzado. Asimismo, dichos programas cuentan con o sin implementos de entrenamiento. Con nosotros podrás iniciar desde cero tu entrenamiento, así como también podras retarte con nuestros challenges a nivel avanzado.
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