30 Sesiones de Entrenamiento
Te ofrece entrenamientos de cardio, fuerza, mobilidad, coordinación, resistencia, agilidad, core
Reseña del Programa
Detalle
Más de 50 Sesiones
10-12 Minutos
Nivel Inicial e Intermedio
Funciona para
Fuerza | Agilidad | Cardio | Mobilidad | Core | Resistencia | Coordinación
Equipamiento Requerido
Dumbbells, Steps, Kettlebells, Stick, Mini Bands
¡Hacer clase GRATIS!
¿10 min Workouts es para mi?
Si no tienes tiempo para hacer ejercicio, pero quieres darle movimiento a tu cuerpo y sentirte mejor, ¡10 min Workouts es para ti! Los entrenamientos son breves y eficaces. ¡Recuerda, cada minuto cuenta!
¿Cómo son los entrenamientos?
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fitsli Life - Blog
fitsli Life es un blog de estilo de vida que te ayudara a complementar tus objetivos de entrenamiento con su gran variedad de recetas nutricionales; desayuno, almuerzo, cena, media mañana y media tarde. Asi mismo, brinda artículos sobre una correcta alimentación y como aprovechar al máximo tus entrenamientos.
Tus Coaches
Te acompañaremos y motivaremos a seguir mejorando y a lograr tus metas. Estaremos contigo durante todo el entrenamiento ayudándote a mejorar posturas y hacer un gran entrenamiento siempre.
Comprométete y entrena cuando y donde quieras.
La comunidad sobre 10 min Workouts
Cuando quieras, donde quieras
Más de 400 sesiones de entrenamiento y sesiones en vivo
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Cada plan comienza con ¡7 días GRATIS!. Puedes cancelar en cualquier momento dentro de este período. Disfruta de tu membresía con el plan que más te acomode.
Plan Mensual
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Nuestros Progamas
Aprovecha nuestros programas diseñados específicamente para ti. Para todos los niveles y objetivos que te ayudaran a cumplir tus metas.
Preguntas Frecuentes
¿Tienen entrenamientos en vivo?
¡Si!, contamos con entrenamientos en vivo de Lunes a Sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00). Son entrenamientos guiadas, llenas de energía y con el 100% de acompañamiento motivacional por parte de nuestros coaches.
¿Los planes incluyen nutrición?
¡Si!, incluye el blog fitsli life donde tendrás recetas nutricionales y artículos enfocados en un mejor estilo de vida.
¿Qué incluye el plan ilimitado?
Acceso a todos los programas de entrenamiento con más de 400 sesiones. También, a los entrenamientos en vivo de fitsli 365 de Lunes a Sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00). Podrás acceder a los entrenamientos cuando y donde quieras desde cualquier dispositivo. Además, incluye el blog fitsli life donde tendrás recetas nutricionales y artículos enfocados en un mejor estilo de vida.
¿Que es fitsli 365?
Es un plan de entrenamiento que incluye entrenamientos en vivo de fitsli 365 de Lunes a Sábado a las 7:00 AM (UTC - 5:00).
Si faltas al entrenamiento en vivo, podrás acceder a él durante las próximas 24 horas.
Además, incluye el blog fitsli life donde tendrás recetas nutricionales y artículos enfocados en un mejor estilo de vida.
¿Qué nivel de dificultad tienen sus entrenamientos?
Tenemos gran variedad de entrenamientos a nivel básico, intermedio y avanzado. Asimismo, dichos programas cuentan con o sin implementos de entrenamiento. Con nosotros podrás iniciar desde cero tu entrenamiento, así como también podras retarte con nuestros challenges a nivel avanzado.
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